Detoxifierea perfecta de primavara

Am trecut si inca trecem printr-o perioada de stres si agitatie, asa ca avem nevoie ca organismul nostru sa functioneze perfect pentru a face fata fara probleme. Ne putem mentine sanatatea si functionarea corecta a organismului prin cure de detoxifiere. Mie imi place sa fac acest lucru cel putin o data pe an, in principal primavara. Mi se pare ca dau un restart organimului si astfel reusesc sa am mai multa energie si sa nu mai simt oboseala.

In principal detoxifierea se face primavara ,pentru ca corpul nostru trebuie curatat de substantele nocive acumulate, mai ales iarna ( datorita alimentatiei sarace in cruditati proaspete se acumuleaza in organism mai multe toxine ca in restul anului) si sa il pregatim de lunile calduroase ce urmeaza sa vina.

Anul acesta mi-au venit in ajutor cei de la Fit4You Delivery https://www.fit4youdelivery.ro/ cu meniul special creat Alcalin -Detox https://www.fit4youdelivery.ro/meniu-alcalin-detox.html

Meniul Alcalin-Detox te ajuta sa elimini toxinele si sa eviti excesul de aciditate, principala cauza a aparitiei dezechilibrelor in organism, care poate determina imbolnavirea. Deoarece nu este un simplu regim alimentar, ci mai degraba un stil de viata sanatos, poate fi adoptat pe termen lung datorita beneficiilor pe care le ofera intregului organism. Nu contine gluten, lactoza, zahar sau ingrediente de origine animala, fiind potrivit si vegetarienilor sau in perioadele de post, mai ales ca in curand se apropie postul Pastelui un prilej perfect pentru a tine o detoxifiere fizica si psihica.

Eu una personal tin aceasta cura minim 5-10 zile pentru rezultate eficiente. Meniul de la Fit4You Delivery imi acopera necesarul pentru o zi intraga si ma insoteste peste tot. Este un meniu facut de catre un nutritionist cu experienta si ma scapa de timpul pierdut de mine pentru a imi prepara tot ce este necesar pentru aceasta cura. Este format si bazat in general pe fructe, legume ( alimente verzi si antioxidanti) si sucuri de fructe. Pentru mine este minunat sa pot apela la ei si sa scap de acest stres.

Ps pentru rezultate maxime:

-fara alcool, carne, fainoase, zahar! Elimina aceste alimente din dieta ta, cel putin pe durata detoxifierii.

-fa activitati sportive precum yoga, stretching-ul, inotul sau jogging-ul

-dupa cura de detoxifiere incearca sa mentii un stil de viata sanatos si sa incluzi alimente “nesanatoase”in dieta doar rare ori sau deloc.

Iti recomand sa incerci si alte meniuri de la Fit4You Delivery https://www.fit4youdelivery.ro/si sa le alternezi chiar cu diverse proceduri de remodelare corporala de la Fit4You https://www.fit4you.ro/ ( poti merge la ei pentru o dignoza si pentru a stabili cu exactitate de ce anume ai nevoie pentru a ajunge in form amaxima). Deci, ce mai astepti?

Toate meniurile facute de catre cei de la Fit4You sunt sanatoase si vin sa ne ajute sa avem o dieta echilibrata:

Vara asta este plina de energie si vitamine!

109124361_755389045219015_2717205098445938737_n

Toti cei care ma cunosc stiu ca sunt adepta unui stil de viata sanatos si ca nu imi place sa fac recomadari, decat dupa ce am testat produsele si imi plac.

De curand am fost plecata in vacanta in Grecia, iar dupa ce m-am intors am avut cateva zile in care nu m-am simtit foarte bine…

Insa aveam in frigider cateva bauturi cu vitamine de la Vitamin Aqua si am  luat una cu Zn si vitamina B6 sperand ca ma va ajuta sa imi revin si sa ma racoresc…ceea ce s-a si intamplat! Mi-a dat acea energie de care aveam nevoie.

116731273_753224418553284_8742252779098657877_n

PHOTO CREDITS: Razvan Andrei Photography

116452241_1520492554819409_8983886795174354300_n

PHOTO CREDITS: Razvan Andrei Photohraphy

De mai bine de un an cumparam aceste bauturi racoritare pentru ca au un design inovator si mi-au atras atentia pe rafturile din magazine …dar si cand am citit ingredientele lor ( pentru ca, da nu cumpar nimic de a citii cu atentie eticheta cu ingrediente).

Imi place foarte tare ca pe langa complexul de vitamine si minerale , nu au zahar adaugat ci doar indulcitor natural din stevia, nu contin conservanti , au continut de suc de fructe, arme naturale, coloranti naturali si apa cu osmoza inversa.

Favorita mea? Cea cu Calciu+Viamina D (pentru ca are gust de cocos, iar eu ador cocosul).

Fiecare are arome diferite, acum tine de gustul fiecaruia ce anume ii place.

116193835_2608364819405058_3554619725434890370_n

116819228_640578750210176_8043592596677187744_n (1)

Sub umbrela aceluiasi brand gasim si bauturile Pop Cola pe care le-am gasit tare interesante si ma declar fana lor.  De ce? Simplu: au un gust super, designul dozelor este inspirat din anii 80′, contine extracte botanice, extract de nuci de koa, extract de ghimbir, arome nturale de plante, nu contine conservanti si nici zahar si este un produs vegan!

116216141_776427983094250_5237625967963947681_n116582219_317550436262764_4949956024870624950_n

116453285_583144149046416_635917533796177007_n

Photo Credits: Razvan Andrei Photography

116798259_826678161201614_8237650774704359398_n

PHOTO CREDITS: Razvan Andrei Photography

Voi le-ati testat? Va garantez ca este imposibil ca macar una dintre ele sa nu va placa!

Hai, pana data viitoare va pup…

Nu uitati sa va hidratati si sa va luati portia de energie!